Entrenamientos y carreras populares
En este blog podréis observar diferentes maneras de entrenar,y también las distintas carreras populares de la Comunidad de Madrid.
viernes, 25 de abril de 2014
martes, 22 de abril de 2014
Especial día del libro
“NACIDOS PARA CORRER”
En busca de una respuesta, el protagonista Christopher
MacDougall se encuentra con la tribu de los mejores corredores de larga
distancia del mundo. Aislados por el terreno más abrupto de América del Norte,
los misteriosos tarahumaras de las barrancas del cobre en México son los
guardianes de un arte perdido. Durante siglos han seguido técn icas que les permiten correr cientosde
kilómetros sin descanso y perseguir desde un ciervo hasta un maratoniano
olímpico y disfrutar de ello. Con ingenio y sabiduría, MacDougall va de los
laboratorios más avanzados de Harvard a los valles soleados y los picos nevados
donde cada vez más corredores empujan hasta el límite sus cuerpos. El secreto
de la felicidad está a tus pies.
Es entretenido y tiene algunos pasajes bastante
interesantes, mejora conforme lo vas leyendo. Si te gusta correr o estas
pensando en empezar, te animará a hacerlo.
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